je lichaam naar de grond buigen (iemand bukt)	lopen terwijl je iets zwaars vasthoudt	op een andere plaats zetten
een situatie zoeken waarbij zaken ongeveer even belangrijk zijn, waardoor er rust is (de balans / het evenwicht)	niet krom staan	het lichaam krom maken; de knieën krom maken
niet krom staan, de rug niet krom maken	op een andere plaats komen	bij het lichaam houden, niet ver weg

Verplaatsen - de voeten verplaatsen	Lopen met de last	Bukken
Buigen – door de knieën buigen.	Recht staan	Balans zoeken - zoek de goede balans
Dichtbij houden	Bewegen – langzaam bewegen	Recht houden – de rug recht houden